Bienvenidos a nuestro proyecto

Vuelve pronto

Una vez que se publiquen entradas, las verás aquí.

¿Quiénes somos?

Somos una organización no gubernamental que busca generar espacios de entretenimiento para adultos mayores a través de distintas actividades para estimular sus capacidades cognitivas, motrices, emocionales y sociales.

En nuestro blog encontrarás la información y recomendaciones necesarias sobre nuestros talleres para llevar un estilo de vida saludable y activo durante la vejez. ¡Acompáñanos en este camino hacia un envejecimiento activo y feliz!

Ancla 1

Nuestros talleres

Vuelve pronto

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Taller de lectura

Este taller constará de encuentros donde los participantes compartirán sus visiones, ideas, conclusiones e historias de vida basadas en las lecturas escogidas en cada sesión donde las temáticas irán variando y serán de acuerdo a sus preferencias.

Dentro de sus beneficios se encuentran: Estimular la concentración, la percepción, el intercambio de información y conocimiento, además de agudizar la astucia, entre otros.

El taller se realizará todos los días Martes a partir de las 10:00am hasta las 11:30am.

Taller de juegos de mesa: "Canitas jugando"

Este taller promueve un espacio donde los adultos mayores pueden recrearse y compartir con más personas a través de juegos. Potenciando así sus habilidades y conocimientos ya adquiridos.

Dentro de sus beneficios se encuentran: Favorecer su salud en general al estar estimulando el desarrollo cognitivo, motriz, social y emocional. Así mismo, mejora su concentración y la resolución de problemas, entre otros.

Este taller se realizará los días Miércoles a partir de las 15:00pm hasta las 16:00pm.

Taller de Tai Chi

Este taller tiene como finalidad mantener al adulto mayor activo y saludable desde el punto de vista físico y mental por medio de una serie de ejercicios básicos que inciden en sus órganos, músculos, circulación de sangre, etc.

Dentro de sus beneficios se encuentran: El poder flexibilizar sus articulaciones, mejorar su sistema respiratorio, nervioso, circulatorio e inmunológico.

Este taller se realizará los días Jueves a partir de las 09:00am hasta las 10:00am.

Taller: "Mente activa y fortalecimiento cognitivo"

Este taller está enfocado en la estimulación cognitiva para promover el bienestar mental y emocional de los adultos mayores por medio de charlas temáticas, conversatorios y actividades participativas.

Dentro de sus beneficios se encuentran: Estimular el pensamiento crítico y la agilidad mental, la participación activa intercambiando ideas y experiencias, además de proporcionar herramientas para el cuidado y fortalecimiento del estado cognitivo.

Este taller se realizará los días Viernes a partir de las 11:00am hasta las 12:00pm.

Taller de Talabartería: "Arte en cada puntada"

Este taller tiene como objetivo crear un espacio social y colaborativo entre los adultos mayores participantes a través de la talabartería, donde se enseñará y aprenderán habilidades y técnicas para trabajar confeccionando productos con cuero.

Dentro de sus beneficios se encuentran: Brindar una experiencia creativa y terapéutica a través de estos trabajos, estimular el desarrollo cognitivo agudizando su atención por los detalles, generar bienestar emocional y crear conexiones sociales por medio de las interacciones y apoyo mutuo entre participantes.